百合银耳莲子汤窍门 银耳莲子百合汤如何做？

百合银耳莲子汤窍门

银耳莲子百合汤如何做？

银耳莲子百合汤如何做？

百合银耳莲子汤怎么做？相信很多朋友都遇到过这种类似的问题，那么如何解决这种问题呢？让 下面就和大家分享一下这个问题的解决方法，希望能帮到你。

方法/步骤

1.食材展示:莲子10克，红枣10克，冰糖5克，银耳20克，百合10克。

银耳莲子百合汤如何做？

银耳富含天然胶质，长期食用能滋润皮肤，是女性美容养颜、滋阴补虚最常见、最廉价的营养品。

佐料

1小块银耳

1把莲子

阿胶枣10个左右。

佐料

冰糖适量

步骤

第一步

将一小块银耳放入清水中。

百合银耳莲子羹做法？

食品

15克干百合

银耳20克

适量的水

红枣30克

莲子20克

冰糖15g

步骤

1.准备好所有材料，将银耳用清水浸泡1小时，然后去根洗净。

2.莲子、百合洗净，与泡好的银耳一起放入高压锅中。

3.加水，选择汤/粥功能键，大概需要40分钟完成。

4.完成后加入洗净的红枣和冰糖，选择煮开入味，开盖8分钟左右。

5.如果它不 感觉不够黏，可以煮几次。记住，因为是高压锅，煮的过程中要开盖。

百合银耳莲子羹做法？

主要成分:

银耳10克

莲子10克

百合5g

枸杞适量

清水1.5升

附属:

冰糖25克

银耳百合莲子汤:的步骤

1.银耳提前洗净，用水煮开。

2.莲子、百合洗净，泡水。

3.锅中倒入水，放入银耳丝，大火烧开，盖上锅盖继续小火煮1.5至2小时。银耳虽然薄，但是煮到粘稠还是要费点功夫的。

加入莲子和百合

5.加入冰糖，再煮半小时。

6.当汤变得粘稠，银耳变得黏软时，加入少许洗净的枸杞，继续煮五分钟，然后关火，冷却后味道会更好。

提示amp提示

这个量的冰糖煮后不会很甜，只有淡淡的甜味。