为什么很容易暴躁
经常暴躁是什么问题？
经常暴躁是什么问题？
谢谢你的邀请！建议尽快找一位正规的心理学家或心理咨询师。从你提供的信息中，你可以看到更多的自我攻击、自残的想法和行为，以及更多与母亲的冲突。你不知道脾气暴躁的程度。你可能已经受伤和抑郁很长时间了。有很多触发点。毫无疑问，尽快进行心理治疗是一种更快、更好的方法。
经常暴躁是什么问题？
我认为这是一个无法控制情绪的小怪物。有一定程度的心理问题。
以我身边非常亲密的人为例。我男朋友是个特别容易爆的人。
我们见面后不久，一件小事发生在我身上。他喜欢读书，我也喜欢读书。所以他说他想买书，问我是否想和他们在一起。我最喜欢的作家卢思浩刚刚出版了一本新书：我想和你在一起（尽管我后来觉得这本书很差），所以我答应他给我买。
结果，在购买书籍的过程中发生了一些事故。也许客服没有及时给出一个好的解决方案，所以他愤怒地与客服发生了争吵。那时，我就在附近。我认为没有必要。只要好好沟通。
当时觉得这个人可能脾气不好。我不能和他在一起。
谁知道后来……唉，不说这些。
在一起熟悉之后，我知道我的判断是正确的。例如，有一次我们吵架，我说了一句话，引导致了他的爆炸点。他立刻摔倒在手里，把酸奶洒在地上。我不敢再惹他了。
这种人，脾气一上来就很兴奋，最好等他冷静下来再和他沟通。
另外，我妈妈脾气也不好。但是那个时候是因为她心情不好。但其实很多时候，你越是脾气暴躁，越是沮丧，不开心的事情就越多。
因此，对于脾气暴躁的人，我认为他们真的需要面对自己的情绪，学会控制它。它无法控制它。有些东西一出来就不能收回，造成的伤害也无法弥补。
经常暴躁是什么问题？
我脾气暴躁！情绪不稳定，有时好有时坏！尤其是照顾孩子的时候，他们在前面说得很好。突然，他们对孩子大喊大叫，然后他们非常易怒。几分钟后，我和孩子们谈得很好。嘿，我受不了自己！我就是说不好。有时候我的声音很大，但我以后会说得很好。我该怎么办？