卧室一般用什么灯
卧室装修用什么类型的灯比较好看呢？
卧室选什么样的照明灯具比较好？
卧室做为我们休息的空间，在选择灯具的时候建议选择造型简约、色调温和的，造型不宜太夸张，光线也不要太刺眼，否则不仅会影响我们的视力，还不利于睡眠。
1、吸顶灯
吸顶灯可以很好的照亮整个卧室空间，造型简约，不怎么占用层高，柔和舒适，灯罩好拆卸，脏了容易打理。吸顶灯做为卧室主灯是不错的选择。
2、吊灯
如果卧室层高够高，可以选择吊灯。像一些欧式装修、奢华装修、别墅卧室装修有时候会选择吊灯，吊灯看上去更大气美观。不过吊灯造型复杂，容易积灰，后期不易清理。
3、无主灯
无主灯设计最近几年比较流行，就是将需要照明的地方用筒灯、射灯、落地灯等进行组合来代替原来空间的主灯，分布在空间各角落的小光源，可以共同渲染出一个柔和明亮、丰满有层次的效果。
4、卧室还可以选择一些有创意的局部照明灯：像落地灯、床头灯、壁灯等。
一个造型别致的落地灯或者床头灯，不仅可以起到局部照明的作用，我们起夜时有了它们就不用受强烈灯光的刺激，而且还有很好的装饰效果。
卧室装修用什么类型的灯比较好看呢？
好好睡
印度圣雄甘地认为——睡眠模仿的是生死循环周期：“我每晚入睡，等同死去，翌日醒来，仿若新生。”
人的一生三分之一的时间在睡觉，相当于一生中供花费21.9万个小时。睡眠对我们这么重要，那如何为自己布置一个舒适的睡眠环境呢？床很重要、柔软温暖的床上用品也很重要，但卧室灯光照明同样非常重要。
那些迟迟不肯睡去的人，他们缺少的，也许是一间梦想中的卧室
1.照明布局三个要素：基础照明、重点照明、氛围照明
基础照明
指能够为房间提供全面、均匀的照明方式，即满足基础的照明需求的灯光布置，我们常用的吸顶灯、筒灯和吊灯都属于基础照明。
重点照明
又称为“局部照明”指定向照射空间的某一特殊物体或区域，以引起注意的照明方式。它通常被用于强调空间的特定部件或陈设，例如卧室的梳妆台、书房的书桌、床头、装饰品及艺术品等。常见的重点照明主要以射灯、台灯、壁灯和落地灯为主。
氛围照明
主要通过一些色彩和动感上的变化，来增强空间的变化和层次感。在基础照明的情况下，加以一些照明来装饰，增添效果和气氛，给人带来不同的视觉上的享受。
2.卧室应该有专属照明
光线无差异——不利于睡眠
光暗交替会对我们的睡眠产生直接的影响，当我们接受光照时，我们的褪黑激素分泌水平会下降，表明体温的即将升高，促使人进入清醒状态，反之，黑暗缓慢降临时，褪黑激素分泌的水平会逐渐上升，体温会下降，促进了睡眠。而传统卧室照明与客厅、走廊、卫生间等空间照明光线并无差异，只有有光和无光的区别。
世界不是非黑即白，睡眠需要过渡光线
人的身体并不能像开关一样，说睡就睡，说醒就醒(极度疲劳和特殊体质者请坐下不要发言)，一天工作压力下紧绷的精神，需要在光线逐渐减弱变得柔和，静下心来，舒缓身心，让身体进入到睡眠状态。而且灯光的直射到人身上会令人烦躁难以入睡，影响睡眠质量。
对于一部分人特别是儿童，瞬间黑暗的环境，容易造成心理上的不安。
卧室灯光大赏