油沫茄子的做法大全
肉末茄子的家常做法大全?
肉末茄子的家常做法大全?
食材:
蒜蓉 2勺,小米辣 2个,白糖 1勺,耗油 1勺,老抽 1勺,生抽 3勺,盐 1克,醋 1小勺,水 5勺,淀粉 2勺,肉末 100克,茄子 1个
肉沫茄子的做法步骤:
步骤 1
小米辣切圈备用。
步骤 2
蒜子剁蒜蓉备用。
步骤 3
小米辣、蒜蓉混合,再加入1勺糖,1勺耗油,1勺老抽,3勺生抽,1克盐,1勺醋,5勺水混合搅匀备用
步骤 4
茄子用盐水泡一阵子,捞起来,沥水。再用手捏出水分,放到盆子,放淀粉。然后用手搅拌一下,让茄子都裹上淀粉,淀粉多放点也没关系。拌好备用。
步骤 5
热锅下油,放肉沫下去炒香,加适量酱油,一点五香粉,一点老抽上色。翻炒出锅备用。
步骤 6
炒完的肉沫装起来后,油会比较多点,想少吃点油的,就可以把肉沫的油倒出来下到热锅,然后放入茄子,翻炒2分钟左右,转小火再适当盖上锅盖焗一下,让茄子尽快变软,大概8-10分钟,主要看茄子软的程度。软了的茄子就会变成有点透明的感觉。盖锅盖也不能太久,建议分多次,因为茄子要不时地去翻炒,防止变焦。也可以让茄子全方位变软
步骤 7
茄子变软后,加入之前调好的酱汁,开始焖炒一小会,然后盖锅盖焖,让茄子继续变软。大概10分钟左右。
步骤 8
茄子变软后,加入肉沫,继续翻炒,炒开炒散肉沫。加适量胡椒粉,焖5分钟左右,应该可以了。
步骤 9
最后,茄子都变软快烂的感觉,就出锅了。出锅前加点麻油翻炒香,再加点葱花即可装盘。整个烹煮过程大概25-30分钟。
步骤 10
装盘后再撒上性感的葱花。
肉末茄子怎么做好吃又简单?
肉末茄子简单好吃的做法:准备茄子两个,五花肉100克,葱姜蒜少许,首先把茄子去皮洗净切小丁备用,肉切小丁垛成肉馅,葱姜蒜切末,起锅烧油放肉丁煸炒再下葱姜蒜炒出香味,放茄丁继续翻炒,用中小火,茄丁炒软后,加酱油水少许继续翻炒至熟(酱油多放点,水两小勺不能太多,盐可以不放)出锅前加入蒜未,简单好吃的肉末茄丁就做好了